成都赴美产子，孕晚期妈妈到美国生孩子应注意什么？

很多到美国生孩子的妈妈一般会在预产期前2个月抵达美国，因为是孕晚期，需要注意的事项就会特别多。那么，孕晚期妈妈赴美生子到底有哪些事情值得注意呢？德堡美福小编就给大家简单总结一下，孕妈们可以get起来，确保能够顺利在美生产。

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（图片来源于网络）

 

产检

虽然是在国外，但要做的检查不能少哦，孕晚期的检查会比较频繁，特别是胎监是每次检查的必查项，准妈妈要做好胎动监测，加强对胎儿宫内健康情况的监测。

 

外出安全

孕晚期准妈妈肚子已经很大了，因此在走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。

 

 

适量运动

越是临近生产，越是要坚持适量的运动，控制好体重，这是保证顺产的先决条件。顺产需要一定的力气，而且孕妇很容易疲劳，所以坚持适量的运动很有必要，可以约着月子中心的妈妈们一起去逛逛街，也可以适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。

 

孕晚期睡姿

孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。

 

阴道变化

警惕阴道流水，如果孕妇孕晚期发生阴道流水的现象，最好是跟医生确认一下，看是否是羊水，或者是白带。如果是羊水的话，必须立即就医，因为一旦羊水破裂，胎儿又没有及时娩出，就会对胎儿和孕妇都造成危险。

 

 

频繁的胎动

胎动随着孕晚期的到来，开始逐渐的增多，正常情况下孕晚期的胎动在每小时3次以上，12个小时内的胎动应该在30次以上最为正常，有的胎儿发育较大，胎动可能就会随之增多。

 

准备待产包

准备待产包，是生产前的一项任务。提前准备充足，就会更加心平气和地等待宝宝的降生。待产包包括妈妈用品，如换洗衣物、吸奶器、卫生巾、束缚产褥垫带等；宝宝用品，如婴儿毛巾、手帕纸尿裤、奶嘴奶瓶、新生儿衣服等。当然，还有一个重要的东西，就是相关证件啦，如准生证、户口本原件及复印件、就诊卡等。

 

孕晚期的妈妈到美国生孩子更需要密切关注自己身体上的变化，避免出什么意外，当然德堡美福月子中心也会随时关注准妈妈的身体状况，尽最大可能提供必要的帮助。


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